宅配幼児食ランキング10選｜毎日の『もうムリ』を救う冷凍ごはんを3児ママが徹底解説

毎日の幼児食作り、「ちゃんと栄養とらせなきゃ」「また同じメニューでごめんね」と、気づけばプレッシャーばかりが積もっていませんか？

私も、3人の子どもを育てる中で、食べムラや好き嫌いに振り回されながら、「何を作ったら食べてくれるんだろう…。」と悩む日がたくさんありました。

そんなときに私を救ってくれたのが、チンするだけで出せる宅配幼児食。

手作りじゃなくても、無添加・国産・栄養バランスの整ったご飯が食卓に並ぶだけで、少しホッとできる時間が生まれました。

でも、宅配幼児食のサービスは種類が多くて、どれを選べばいいのか迷ってしまうのも正直なところ。

そこで今回は、「無添加・国産・時短」の3つを軸に、実際に使ってよかった宅配幼児食10選を紹介します。

子どもがちゃんと食べてくれるか、安心して出せるか、そして何より、「今日はがんばらなくてもいい」と思えること。

宅配幼児食を選ぶ前に。「私にはどれが合うの？」と迷っているママへ

宅配幼児食って、種類も多いし、どれも「安心・安全」って書いてあるし、正直「で、結局どれがいいの？」ってなりませんか？

「あの子には合ってても、うちの子には残された…。」なんてこともよくある話です。

そこでここでは、宅配幼児食を選ぶときにチェックしたいポイントを、ママ目線で『リアルに役立つ視点』に絞って紹介します。

また、条件別おすすめの宅配幼児食サービス一覧をまとめました。

こんな人におすすめ	該当サービス
メニュー数が多くて 飽きないのがいい	mogumo homeal
無添加・国産素材で 安心感重視	LUCE first spoon homeal
まとめ買いで コスパ重視	コープデリ PAKUMOGU
野菜たっぷり 栄養バランス優先	Kidslation Tot Plate

自分に合った宅配幼児食を見つけると、「もうごはん作りたくない…。」って日の気持ちがかなり変わります。

このあと、9つのサービスをそれぞれの特徴・価格・リアルな使い心地で紹介します。

宅配幼児食のおすすめ10選｜「今日はもうムリ…」を支えてくれる冷凍ストックたち

宅配幼児食って、正直どれも「無添加で安心」って言ってるし、見た目もそれなりにおしゃれ。

でも、本当に知りたいのは「うちに合うのはどれ？」ってことですよね。

サービスごとに価格や対象年齢、メニューの雰囲気もかなり違います。

だからこそ、「毎日じゃなくても使いたい日がある」ママのために、『しんどい日の味方になれる宅配幼児食たち』をまとめました。

【homeal】家族みんなで食べられる、やさしい味と豊富なメニュー

「ごはん作り分ける余裕ない」「大人用と味が違うと食べてくれない」そんな悩みに寄り添ってくれるのがhomeal（ホーミール）。

80種類以上という圧倒的なメニュー数に加え、和・洋・中とバリエーションも豊富。

さらに、大人が食べても『ちゃんと美味しい』味つけだから、家族で同じものが食べられるのが大きな魅力です。

冷凍とは思えないほど食感もよく、「今日はもう作れないけど、ちゃんとごはんになってる。」という安心感がありました

食材は無添加・国産中心なうえ、塩分や調味料も控えめで出汁の旨みを活かした味つけだから、子どもにもスッと受け入れられました。

「何食べたい？」って聞く余裕がない日。
「ごはん、もう何も思いつかない…」って夕方。

そんな時の『冷凍庫の味方』として、homealは本当に心強い存在です。

メリット	デメリット
メニューが80種類以上と豊富 で、子どもの好みに合わせやすい 小分けパックで少食の子でも食べきりやすい 無添加＆国産食材メインで安全性が高い 定期購入なら初回から3回目まで送料無料	価格が高め 定期購入はクレジット払いのみ よく食べる子にはやや割高になる可能性 メニューが豊富で選ぶのに悩む可能性がある

手作りできなかった日でも、「これなら大丈夫」と思える。

そんな安心感をくれるのが、homealです。

対象年齢	1歳6ヶ月～大人
価格	初回限定：3,990円 2回目以降：好きな商品の総額から10％OFF
送料	【定期購入】3回目まで送料無料、4回目以降は注文額に応じて送料変動 3,100円以上 → 800円 8,000円以上 → 650円 【単品購入】全国一律950円 【追加料金】沖縄・離島は別途料金（沖縄本島：1,800円～、離島：2,350円～）
支払い方法	定期購入：クレジット払いのみ 単品購入：クレジット・Amazon Pay・PayPay・LINE Pay・後払い（ペイディ）・楽天ペイ
配送方法	ヤマト運輸のクール便（全国対応）
オプション	受け取り日時指定OK 置き配は非対応
発送スピード	決済完了後、1～2営業日以内に発送
アレルギー対応	アレルゲン表示あり
賞味期限	製造より6ヶ月～1年
クーポン	LINE登録で500円OFF お友だち紹介で2,200円OFF
入会金・解約金	なし

＼ メニューの豊富さ宅配幼児食No.1 ／

【mogumo】見た目も味も◎うちの子がいちばん食べた幼児食

「また残されたらどうしよう…。」そんな不安ごと、まるっと受け止めてくれたご飯。

食べムラがあったり、野菜を嫌がったり、突然「いらない！」と言われたり。

mogumo（モグモ）は、そんな『ご飯に自信が持てなくなる日』を何度も救ってくれた幼児食です。

パッケージがかわいくて、子どもが自分で「これがいい！」って選びたがるのもmogumoの強み。

その時点でもう、こっちはちょっと気がラクになる。
しかも中身は手作り＆家庭の味に近いやさしい味付けで、うちの子たちはこれがいちばんよく食べました。

「野菜が入ってるのに気づいてないんじゃ？」ってくらい、苦手な子でも食べやすい味設計になってるのが本当にありがたい。
さらに、栄養相談ができる＋全額返金保証つきという安心設計で、「食べてくれなかったらどうしよう…」っていうプレッシャーすら和らぎます。

メリット	デメリット
18食定期購入で送料無料 管理栄養士に栄養相談できる 初回注文は全額返金保証付き 無添加メニューが多数あり、安心して利用できる お試しセット最安値	セット販売のみで単品購入ができない 沖縄・離島は送料が高め 初回購入でも送料無料ではない 8食セットは通常1食あたり580円と高め

「今日はこれなら食べるかも」と思えるだけで、夕方の気持ちがまるで違う。

mogumoは、『ママの気持ちも支えてくれる』幼児食です。

対象年齢	1歳6ヶ月～6歳
価格	初回限定 2,980円（送料無料） 2回目以降 18食：8,910円（送料別） 定期購入は18食セットが基本（変更しない限り継続）
送料	地域・食数によって異なる ※頑張るママ応援プランは送料無料
支払い方法	クレジット払い Amazon Pay 後払い決済
配送方法	ヤマトのクール便（全国発送）
オプション	置き配対応なし 受取日時指定不可
届くまでの日数	1～5営業日以内
アレルギー対応	アレルゲン表示あり
賞味期限	製造より6ヶ月～1年
クーポン	なし
入会金・解約金 その他	なし モグモ解約方法の記事を読む

＼ 1食290円で試せる ／

【つくりおき.jp】献立も買い物も全部おまかせ。『夕方の戦い』を終わらせる冷蔵おかず

「今夜のごはん、何にしよう…？」
「子どものごはんと自分たちのごはん、もう考えたくない。」

そんな『夕方の戦い』に終止符を打ってくれたのが、つくりおき.jpの冷蔵おかずセットでした。

献立、買い物、下ごしらえ。その全部を「今日はもうやらなくていい」って言ってくれる存在。

温めてお皿に並べるだけで、ちゃんとした『夕ごはん』になる。自分で作ってなくても、しっかり食卓が整う感覚があります。

味つけは濃すぎず、子どもにも取り分けやすい内容が多め。うちでは2歳の子にもOKなメニューがいくつかありました。

冷蔵で届くから、冷凍庫のパンパン問題も回避できる。そのまま冷蔵庫に入れて、使いたいときにすぐ出せる『おかず貯金』として重宝しています。

手をかけてなくても、ちゃんと整う。そんな日があってもいいと思わせてくれたのが、つくりおき.jpでした。

メリット	デメリット
温めて盛り付けるだけで夕飯が完成 献立・買い物・下ごしらえすべて不要 子どもと大人が一緒に食べられる味つけ 冷凍庫を使わずストックできる 管理栄養士監修＆栄養バランスに配慮	賞味期限は冷蔵で約4日とやや短め 冷蔵庫のスペースをある程度確保する必要あり アレルギー対応はしていない 単品注文はできず、定期コース制のみ 味は家庭寄りで、外食っぽい華やかさは少なめ

【kidslation】野菜もボリュームもバッチリ！栄養の『最後の砦』に

「昨日もまた野菜、まったく食べなかった…。」
「頑張って作ったのに、にんじんだけきれいに残されてる…。」

そんな食べてくれない日のモヤモヤを軽くしてくれたのが、Kidslation（キッズレーション）でした。

他の宅配幼児食と違うのは、どのメニューにも野菜が5種類以上入っていること。

しかも、ただ入ってるだけじゃなくて、ちゃんと食べやすく調理されていて、うちの2歳も野菜をよけることなくパクパク。

保育園の管理栄養士がメニューを監修していて、味つけもクセがなくてちょうどいい。

1パック150gとボリュームもあって、よく食べる子でも「足りなさそう…。」って不安になることもなし。

価格は1食598円（税込）と少し高めですが、「今日も野菜ゼロだった…。」と落ち込む夜を減らせるなら、わが家ではその価値ありです。

メリット	デメリット
野菜たっぷりで、しかも食いつきがいい 150gとしっかり量があって、満足感あり 保育園の給食のような安心感がある味つけ 全額返金保証つきで気軽に試せる	価格は1食598円（税込）とやや高め メニュー数はまだ少なめ（16種類・2025年4月現在） 味の系統が似ているので、頻度高いと飽きる可能性あり アレルギー対応メニューはなし

対象年齢	1歳6ヶ月～6歳
価格	【初回限定】 7食入り2,268円＋送料880円 【2回目以降】 1食あたり598円＋送料880円 （個数は自由に選べる）
送料	全国一律880円（税込）
支払い方法	クレジット払い
配送方法	ヤマトのクール便（全国発送）
オプション	置き配対応なし 受け取り日時指定：可能（※沖縄・離島をのぞく）
届くまでの日数	発送：注文翌日から1～2営業日以内 到着：発送日から1～2日以内 ※日祝休み
アレルギー対応	アレルゲン表示あり
賞味期限	製造日より1年
クーポン	なし
入会金・解約金	なし

＼1食あたり150gで大満足 ／

【コープデリ】コスパ重視ならこれ。買い物ついでにまとめて頼める安心感

子どもを抱っこしながら買い物して、荷物もパンパン。そして、帰ってきたら「今日のごはんまだ？」って速攻聞かれる。

そんな毎日に、食事も日用品も一度にまとめて頼めるコープデリは、想像以上にありがたい存在。

コープデリは、幼児食だけじゃなく離乳食や冷凍お弁当、ミールキット、牛乳、オムツ、トイレットペーパーまで、全部同じ注文画面から頼めるんです。

価格もスーパーとほぼ変わらないので、「宅配は高いかも…。」というイメージもいい意味で裏切ってくれます。

コープデリで頼める商品例

わが家では、3〜6歳向けの『きらきらキッズ』シリーズを軽食や冷凍ごはん代わりによく使っています。

添加物はできるだけ使わず、国産素材を中心に作られているので、『冷凍＝手抜き感』をあまり感じずに出せるのが、気持ち的にもラクで助かっています。

さらに、子育て世帯には『子育て割引』制度があり、一定条件を満たすと配送料が割引になるのもお金がかかる子育て家庭にはありがたいポイント。

ただし、入会手続きが必要で、基本手数料が毎週かかる点には注意が必要です。

メリット	デメリット
幼児食だけでなく育児まわりの買い物もまとめて済ませられる スーパー並の価格で、続けやすいコスパ感 「冷凍でも安心して出せる」軽食系が豊富 離乳食〜幼児食まで揃っていて長く使える	入会が必要／初回配送まで時間がかかることがある 配送料（手数料）は毎週発生（無料にはならない） 週1回の固定配達／日時指定不可 ごはん系より軽食・おやつ系のラインナップが多め

対象年齢	3歳ころ～大人
価格	200円台～
送料	198円～220円 子育て割あり：条件付きで減額
支払い方法	口座振替
配送方法	コープデリ配送スタッフによる自社配送
配送地域	東京・千葉・埼玉・群馬・茨城・栃木・長野・新潟
置き配	可能
受け取り日時指定	不可（週1回、固定曜日の配送）
届くまでの日数	初回：入会から1週間～2週間以内 2回目以降：週1回の定期配送
アレルギー対応	アレルゲン表示あり
賞味期限	製造より6ヶ月～1年
クーポン	なし
入会金・解約金	入会時に出資金500円～1,000円が必要 ※退会時に全額返却

＼まずはお試しから ／

【Tot Plate】離乳食の次、どうすればいい？にちゃんと寄り添ってくれる

離乳食を卒業したあと、「何をどこまで食べさせればいいのか…。」と迷う日、増えていませんか？

Tot Plate（トットプレート）は、そんな『その後のご飯』に悩む家庭に向けた幼児食。

医学博士や管理栄養士など、子どもの食に関わる専門家たちがメニューを監修しています。

たんぱく質と野菜をバランスよく組み合わせた内容で、化学調味料や保存料は使わず、家庭と同じような素材と味付けにこだわっているのが特徴。

急速冷凍で手づくりの美味しさをキープしつつ、温めるだけで出せる手軽さもあって、正直、「手づくりじゃなくても十分」だと思えるクオリティです。

メニューは少なめで価格もやや高めですが、迷ったときの安心材料として覚えておきたい選択肢のひとつです。

メリット	デメリット
専門家監修で栄養バランスに信頼感あり 無添加・国産中心の安心素材 たんぱく質と野菜がしっかり摂れる 塩分控えめでも食べやすい味つけ 定期購入なら初回10%OFF、2回目以降は5％OFF	単品購入不可（セット販売のみ） 1食あたり最大850円前後と高価格帯 メニュー数が少なめ（12種類） 内容にこだわる分、気軽さは少なめ

対象年齢	1歳6ヶ月～5歳ころ
価格	【お試しセット】 5パック：3,980円 【好きなメニューが選べる】 4パック：3,400円 8パック：6,800円 【定期購入でお得にセット】 4パック：3,400円 8パック：6,800円 12パック：8,800円 16パック：11,500円 ※全て税込み価格
送料	全国一律880円 ※10,000円以上で送料無料（沖縄のぞく） 沖縄：1,760円
支払い方法	クレジット払い
配送方法	ヤマトのクール便
配送地域	全国
置き配	対応なし
受け取り日時指定	可能
届くまでの日数	発送：注文から5営業日以内 ※土日祝休み
アレルギー対応	原材料をチェック
賞味期限	商品到着より1ヶ月以上
クーポン	なし
入会金・解約金	なし

【LUCE】無添加×国産のこだわり派。素材に安心を求める人に

「何を食べさせるか」って、毎日のことなのに、ふと不安になる瞬間がありませんか？

LUCE（ルーチェ）は、そんな『使っている素材がちゃんとしているものを選びたい』という気持ちに寄り添ってくれる幼児食です。

メニューは、管理栄養士とシェフが共同で開発。

野菜がたっぷり使われていて、味付けもやさしいから、食べムラのある子でも案外すっと食べてくれることも。

1品あたり200〜400円台と続けやすい価格帯なのも魅力です。

ただし、内容量は80〜100gと少なめなので、食の細い子や補助的に使いたい家庭向け。

「ちょっと安心なものを添えたい」「市販品の原材料に抵抗がある」そんなママパパにちょうどいい選択肢です。

メリット	デメリット
無添加＆国産素材で安心して出せる 1品200円台からと続けやすい価格 野菜たっぷりで、栄養バランスも◎	内容量が少なめでボリュームは控えめ 食べ盛りの子には物足りないことも 沖縄・離島は送料が高め

対象年齢	2歳～6歳ころ
価格	定期購入：3,240円（税込） セット販売：3,000円～3,980円 単品：200～400円台
送料	全国一律950円 ※沖縄・離島2,189円 6,480円以上で送料無料
支払い方法	クレジット払い コンビニ決済
配送方法	佐川のクール便
配送地域	全国
置き配	対応なし
受け取り日時指定	時間指定可能
届くまでの日数	商品発送から4～5日以内
アレルギー対応	アレルゲン表示あり
賞味期限	商品到着より2ヶ月以上
クーポン	なし
入会金・解約金	なし

【TEDEMOGU】スプーンいらずでパクッ！『自分で食べたい』を応援する幼児食

「じぶんで食べる！」と言い出した時期って、うれしいけどちょっと大変。

こぼす前提、ごはんは手づかみ前提。それなら、はじめから『手づかみしやすく作られているごはん』のほうが安心です。

TEDEMOGU（テデモグ）は、そんな『自分で食べたい気持ち』を応援してくれる冷凍幼児食。

小さい手でも持ちやすいサイズ感＆歯ぐきでも噛み切れるやわらかさで、「ひとりで食べられた！」の体験がしやすいのが魅力です。

味付けは一切されていないので、ケチャップをちょっとだけつけたり、だしあんかけにしたり、アレンジも自由自在。

1個100円前後と少し高めではありますが、冷凍庫に入れておけば、『自分で食べたがる日』の心強い味方になってくれます。

メリット	デメリット
自分で食べる練習にちょうどいい形とやわらかさ 素材の味を活かせる／アレンジしやすい 給食施設で製造 最先端の冷凍技術で美味しさキープ たんぱく質をしっかりとれる	価格・送料がやや高め 商品の種類が少なめ ボリューム感は控えめなので補助的に使うのが◎

対象年齢	9ヶ月頃から大人まで
価格	【ハンバーグ】 1,050円（1P） 2,980円（3P） 4,890円（5P） 【おにぎり】 980円（1P） 2,700円（3P） 4,400円（5P） ※すべて税込
送料	全国一律1,100円（税込）
支払い方法	クレジットカード（VISA、Master、AMEX、JCB、Diners Club、DISCOVER） Apple pay Google pay Pay Pay LINE Pay コンビニ振込み 銀行振込み（みずほ銀行）
配送方法	ヤマト運輸
配送地域	全国 ※ただし、以下の地域を除く 伊豆諸島：青ヶ島村（青ヶ島）・利島村（利島）・御蔵島村（御蔵島）・式根島 小笠原諸島：小笠原村（父島・母島・硫黄島・南鳥島など）
置き配	なし
受け取り日時指定	不可
届くまでの日数	注文確定から3営業日で発送
アレルギー対応	なし アレルゲンを確認
賞味期限	約1年
クーポン	初回購入で500円OFF 　クーポンコード：welcome_tedemogu（初回のみ使用可） レビュー投稿で5％OFF 　購入後のメールからレビューを投稿すると、何度でも使用できるクーポンを配布 お子様の誕生月に500円OFF 　誕生月を登録すると、個別にクーポンコードを送付 LINE友だち登録で5％OFF 　LINE追加後、トーク画面でクーポンコードを取得可能
入会金・解約金	なし

＼【welcome_tedemogu】で500円OFF ／

【first spoon】はじめての宅配幼児食に。少量から試せてママも安心

「これってちゃんと安心な素材かな？」
「宅配の幼児食って、うちの子でも食べてくれる？」

そんな『はじめての一歩』を、やさしく後押ししてくれるのが、first spoon（ファーストスプーン）です。

宮城県産の野菜やお米、水にこだわり、保存料や化学調味料は一切不使用。さらに、もともと学校給食用の食材を作ってきた会社が運営していて、安全管理はプロレベル。

レトルトではなく冷凍で届けてくれるのも、素材の風味や色、食感をそのまま味わってほしいという想いが込めれています。

1食は80gの少量パックで、気になるメニューを1つから試せるのも嬉しいポイント。

『まずは少しだけでも、いいものを食べさせたい』そんな気持ちに寄り添ってくれる、頼れる幼児食です。

メリット	デメリット
単品から少量で試せる 国産素材＆無添加で、安心して出せる 冷凍保存でストックしやすく、食感や風味もキープ 月齢・成長段階に合わせたやわらかさや形状の工夫あり	送料がやや割高（セット購入でカバー可能） 内容量が少なめ／たくさん食べる子には物足りないことも やさしい味つけなので、好みによっては薄く感じる場合も 常温保存タイプに慣れていると、やや手間に感じるかも

対象年齢	5ヶ月～18ヶ月
価格	1,350円（3食入り）
送料	全国一律880円（税込）
支払い方法	クレジット払い 代金引換
配送方法	ヤマト運輸
配送地域	全国
置き配	不可
受け取り日時指定	指定可能
届くまでの日数	1週間前後
アレルギー対応	アレルゲン表示あり
賞味期限	約1年
クーポン	なし
入会金・解約金	なし

【PAKUMOGU】ちゃんと作りたい気持ちに寄り添う、下ごしらえ済みミールキット

「冷凍ごはんを出すだけじゃ、ちょっと気が引ける。」
「でも、1から作る時間もない…。」

そんな『ちゃんと作りたいけど、手間はかけられない』日にちょうどいいのが、PAKUMOGU（パクモグ）です。

冷凍タイプとは違い、届くのは下ごしらえ済みの食材＋レシピつきのミールキット。

主菜と副菜の2品が15分前後で作れて、食卓がパッと整うのが最大の特徴です。

メニューは、3〜10歳の子どもたちが実際に試食して開発。

もちろん、大人も一緒に食べられるので、わざわざ別に用意しなくてOK。

平日〜土曜分まで対応していて、毎日2種類のメニューから選べる自由さもあります。

置き配や現金払いも可能だから、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられる点もありがたいポイント。

『手抜きじゃない、でも頑張りすぎない』そんなちょうどいいごはん作りを、PAKUMOGUがサポートしてくれます。

メリット	デメリット
子どもが実際に食べて開発されたメニュー 主菜＋副菜が作れるミールキットで、コスパ良し 大人も一緒に食べられて、家族で同じごはんが出せる 野菜もたっぷり＆手軽に摂れる 置き配・現金払いOK／3人前など柔軟に対応	調理が必要（時短ではあるが完全手放しではない） 土曜分は金曜にまとめて届くため冷蔵保存が必要 配達時間が固定（柔軟な受け取りはやや難しい） 完全に時短したい人には向かない 日曜・祝日は非対応

対象年齢	3歳ころ〜大人
価格	詳しい金額を見る
送料	商品代金に含まれる
支払い方法	クレジット払い 現金払い
配送方法	まごころスタッフによる自宅配送
配送地域	対応地域を調べる
置き配	対応あり
受け取り日時指定	時間指定は不可
届くまでの日数	毎週水曜日に翌週分の注文締め切り
アレルギー対応	アレルゲン表示あり
賞味期限	商品到着の翌日まで
クーポン	現在はなし
入会金・解約金	なし

人数/利用日数	週1日	週2～3日	週4～5日
2人用	1,280円	1,240円	1,200円
3人用	1,920円	1,860円	1,800円

宅配幼児食の選び方5つのポイント｜現役3児ママが解説

どれも良さそうで、選ぶのが難しい…と感じた方へ。

実際、私もいろいろ試してみて気づいたのは、「価格」や「原材料」だけじゃなく、『わが家に合ってるか』がいちばん大事ってこと。

ここからは、実際に3人育てながら宅配幼児食を使ってきた私が感じた『選ぶときにチェックすべきポイント』を5つにまとめました。

「どれがうちに合うのか分からない…。」と迷っている方は、ぜひ参考にしてください。

対象年齢は合ってる？｜まずは“食べられるかどうか”をチェック

宅配幼児食のサービスは、対象年齢にけっこう幅があります。たとえば「1歳半〜OK」なものもあれば、「3歳からを想定している」メニューも。

うちは末っ子が2歳のころから使いはじめたんですが、サービスによっては「味も硬さもちょっと早かったかな…。」と感じることもありました。

まずは子どもの月齢や発達段階に合ったものを選ぶと安心です。

無添加・アレルギー対応の有無｜毎日のごはんだから“安心”がほしい

毎日食べるものだからこそ、原材料や添加物には気をつけたいですよね。

多くの宅配幼児食は「無添加」をうたっていますが、保存料や調味料の使用基準、アレルゲン対応の範囲には差があります。

とくにアレルギーがある場合は、個別のメニューごとの原材料表示をちゃんとチェックできるサービスを選ぶのがおすすめ。

「うちはできるだけ無添加がいい」「アレルゲンは絶対避けたい」など、自分なりの優先ポイントを持って選ぶと、後悔が少ないです。

温め方や調理の手間｜“チンだけ”か“ひと手間あり”かで使い勝手が変わる

パッと出したいときに「湯せんじゃなきゃダメ」となると、地味に面倒だったりします…。電子レンジでチンだけなのか、湯せんが必要なのか、調理が必要なのかは要チェック。

ミールキット型のサービス（PAKUMOGUなど）は、「時間に余裕がある日は一緒に作れて楽しい」けど、“本気の時短”を求めてる人にはやや不向き。

ライフスタイルに合わせて、「どれくらいラクしたいか」を想像してみるのがコツです。

価格＆送料のコスパ｜「続けられるかどうか」はここで決まる

宅配幼児食は、スーパーのごはんに比べるとどうしても割高感はあります。だからこそ、「続けやすい価格かどうか」は超大事。

1食あたりいくらか？送料は毎回かかる？定期購入の割引はある？このあたりをチェックしておくと、後から「思ったより高い…」とならずに済みます。

ちなみにうちは、「ちょっと高いけど“これだけは食べてくれる”」系に絞ってストック用として数社を併用してます。

子どもの「食べやすさ」や食いつき｜“食べてくれた！”の経験がいちばん大事

最後にいちばん大事なのは、実際に子どもが食べてくれるかどうか。どんなに安全で栄養バランスが良くても、残されちゃうとツラいですよね…。

味つけや見た目、食感の工夫はサービスごとにかなり違います。たとえば mogumo は見た目がかわいくて、うちの子もテンション上がってました。

「いつも白米とポテトしか食べない…。」みたいな偏食気味の子ほど、レビューや口コミ、実食レポを見て『食べやすさにこだわってるサービス』を選ぶのが安心です。

「なんとなく良さそう」で決めるよりも、『わが家に合ったものを見極めて選ぶ』だけで、使ったときの満足度がグッと上がります。

わが家で実際によく食べたのは、この2つ

「今日は食べてくれるかな…？」という毎日のなかで、実際にわが家の子どもたちがよく食べた宅配幼児食がこの2つです。

サービス名	特徴	合っていたシーン	詳細レビュー
mogumo（モグモ）	やさしいけどしっかり味 子ども好み	食べムラや偏食が気になる日 とにかく「食べてほしい」とき	▶mogumoのレビューを見る
homeal（ホーミール）	大人もシェアできる本格味 種類が豊富	夕飯を一緒に済ませたい日 ちゃんとしたごはんを出したいとき	▶homealのレビューを見る

※どちらも冷凍でストックOK。
子どもの好みやご家庭の状況に合わせて、合いそうなほうから試してみるのがおすすめです。

宅配幼児食のメリット・デメリットは？

宅配幼児食って便利そうだけど、「実際どうなの？高くない？栄養って本当に大丈夫？」と気になることも多いですよね。

私も最初は半信半疑で、「冷凍ごはんにお金かけていいのかな…」って思ってました。

たとえばこんな感じ。

それぞれのポイントを【実体験ベース】でまとめたので、もっと詳しく知りたい方は以下の記事を参考にしてみてください。

▶宅配幼児食のメリット・デメリットを3児ママ目線でまとめてみた

【宅配幼児食】目的別におすすめのサービスを紹介

数ある宅配幼児食ですが、目的別におすすめのサービスをピックアップしました。

とにかく手軽に【時短重視】

こんな悩みがあるなら、時短重視の宅配幼児食がオススメです。

どれも冷凍で長期保存が可能。

約3～6ヶ月は常備しておけるので、急に食べたいときも安心です。

⇒一覧表を見る

とにかく何か食べてほしい【味重視】

栄養バランスが考えられた幼児食を用意しても、そもそも「食べてくれない」なら意味がないですよね。

好き嫌いや偏食が激しく、困っているというママの声をよく聞きます。

そんなときは子どもが好きな味付けに特化した幼児食を選ぶことが、好き嫌いを減らして食べてくれるポイントです。

上記の宅配幼児食はしっかりめの味付けで子どもの好きな味に特化しています。

中でもPAKUMOGUは『子どもたちがメニューの味や食材の切り方などを監修』しているので、完食率が高い幼児食です。

⇒一覧表を見る

食に興味を持ってほしい【食育重視】

小さい頃からの食育にも、宅配幼児食は向いています。

子どもが好きな味付けの幼児食を選ぶのはもちろん、モグモのように可愛いデザインのパッケージを見せて子どもに選ばせたり、時間に余裕があるときはミールキットを一緒に作っても良いですよね。

子ども自身が料理に参加することで食材や調理自体に興味を持ち、食べるきっかけになることもあります。

PAKUMOGUはミールキットで作り方もカンタン。

子どもと一緒に作ってみるのと、食べることを好きになるきっかけになってくれます。

⇒一覧表を見る

幼児食の宅配サービス8社を徹底比較まとめ

この記事では宅配幼児食を紹介してきました。

たくさんあって選べない場合はお試しセットの用意があるサービスから使うのがおすすめ。

比較表にお試しセットの有無や1食あたりの価格、送料などをまとめたので参考にして下さい。

商品	特徴	お試しセット	価格	送料	支払い方法
ホーミール	累計販売数100万食以上 メニュー数が60種類以上 無添加の商品が充実 大人も一緒に楽しめる	あり 金額は購入商品に よって変わる	1品あたり約500～1,800円	詳細を見る	【定期】 クレジット払いのみ 【都度】 クレジット払い Amazon Pay PayPay LINE Pay 後払い決済（ペイディ） 楽天ペイ
モグモ	累計販売数100万食以上 子どもが親しみやすい見た目 全額返金保証あり	2,980円（税込） 送料無料	4,640円～8,910円	地域・食数によって異なる ※頑張るママ応援プランは送料無料	クレジット払い Amazon Pay 後払い決済
キッズレーション	野菜が5種類以上 保育園管理栄養士がメニューを監修 1パック150g	3,980円（税込）+送料	1食あたり598円 （全商品同一価格）	全国一律880円（税込）	クレジット払い
コープデリ	スーパー並の価格 軽食・お菓子多め 日用品も注文可	すくすく子育てセット 500円（税込） 送料無料	200円台～	198円～220円 ※子育て割引あり	口座振替
トットプレート	医師、看護師、管理栄養士などが監修 たんぱく質と野菜がしっかりとれる 添加物不使用 1食あたり約850円	3,980円（税込）+送料	3,400円～11,500円	全国一律880円 ※10,000円以上で送料無料（沖縄のぞく） 沖縄：1,760円	クレジット払い
ルーチェ	食品添加物不使用 一つずつ手作り 国産食材を使用	なし	3,000円～3,980円	全国一律950円 ※沖縄・離島2,189円 6,480円以上で送料無料	クレジット払い コンビニ決済
ファーストスプーン	国産食材を使用 添加物無添加 12～18ヶ月まで	なし		全国一律880円（税込）	クレジット決済 代金引換
TEDEMOGU	手づかみ食べ用食材 添加物無添加 調味料不使用 価格・送料ともに高め	なし	1袋あたり 1,000円前後	全国一律1,100円（税込）	クレジット払い Amazon Pay PayPay LINE Pay Google Pay コンビニ決済 銀行振込
PAKUMOGU	ワタミが運営 子どもがメニュー開発 月曜〜土曜まで対応可能 大人も食べられる	なし	1,280円～1,800円	商品代金に含まれる	クレジット払い 現金払い

作る手間がかかる幼児食も宅配サービスを使って負担を減らしましょう！