「仕事や家事で忙しくて、毎日の食事作りが大変…。」
「栄養バランスを考えても、どうしたらいいか分からない！」
「子どもが好き嫌いが激しく、作ったご飯を食べてくれない。」
仕事や育児で忙しい家庭にとって、子どもの食事の準備は大きな負担ですよね。
そんな中、最近注目されているのが『食材宅配サービス』と『宅配幼児食』です。
この記事では、食材宅配サービスと宅配幼児食の違いを徹底比較し、それぞれのメリット・デメリットを分かりやすく解説。
あわせて、各家庭に合ったサービスを選ぶためのポイントもお伝えします。
「結局どっちが便利なの？」「うちの家庭に合っているのはどちら？」と悩んでいる方、忙しい毎日の食事作りを少しでも楽にしたい方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
食材宅配サービスと宅配幼児食の違いを知ろう｜選び方のポイントも解説
「食材宅配サービス」と「宅配幼児食」は、どちらも自宅で簡単に食事の準備ができる便利なサービスですが、実は提供される内容や使い方に大きな違いがあります。
自分たちの生活スタイルに合ったサービスを選ぶために、それぞれの違いを理解することが大切。
- 食材宅配サービスと宅配幼児食の違いとは？
- 食材宅配サービスと宅配幼児食、どちらを選ぶべき？
まずは、それぞれの特徴を見ていきましょう。
食材宅配サービスと宅配幼児食の違いとは？
この2つのサービスはどちらも便利ですが、それぞれに向き不向きがあります。
違いを分かりやすくするために、次の表にまとめました。
自分の家庭に合うサービスを見極める参考にしてください。
| 比較項目 | 食材宅配サービス | 宅配幼児食 |
|---|---|---|
| 提供される内容 | 新鮮な食材やミールキット | 調理済みの幼児食 （冷凍または冷蔵） |
| 手間 | 自分で調理しなくてはならない | 温めるだけで完成 |
| 栄養バランス | 自分で考えて調整しなくてはならない | プロが栄養バランスを考えて作っている |
| 価格 | 比較的リーズナブル | 高価だが手間を大幅に削減できる |
| アレンジ自由度 | 高い | 低い |
| 対象 | 家族全員向け | 幼児向けに特化 |
食材宅配サービスは、自分で調理する楽しさがある反面、調理に時間がかかるのがデメリット。
一方、宅配幼児食は調理の手間を大幅に省けるものの、料金がやや高めなのが難点です。
食材宅配と宅配幼児食、どちらを選ぶべき？
『食材宅配』と『宅配幼児食』、どちらが自分にあっているのか悩んでしまう、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
結論から言うと、選び方のポイントは『家庭の状況やライフスタイルに合っているかどうか』です。
そこでここでは、『食材宅配』と『宅配幼児食』のどちらが向いているのかを、ライフスタイル・家族構成・考え方などの視点から整理してみました。
以下のタイプ別の例から、あなたに近いものを見つけてみてください。
このように、人によって向いているサービスは異なります。
次の章では、『食材宅配』と『宅配幼児食』のメリットとデメリットをそれぞれ詳しく見ていきましょう。
食材宅配サービスとは？特徴・メリット・デメリットを解説
食材宅配サービスって聞いたことはあるけど、「本当に便利なの？」「うちの家庭に合っているのかな？」と気になる方も多いのではないでしょうか。
ここでは、食材宅配サービスの特徴やメリット・デメリットを分かりやすく解説していきます。
- 食材宅配サービスとは？
- 食材宅配サービスのメリット
- 食材宅配サービスのデメリット
- 食材宅配サービスが向いている家庭とは？
それでは、さっそくチェックしていきましょう。
食材宅配サービスとは？
食材宅配サービスとは、食品や日用品を自宅まで配送してくれるサービスのことです。
スーパーや市場で購入する代わりに、インターネットや電話で注文した商品を自宅まで届けてもらえるため、買い物の手間を大幅に省けます。
また、食材宅配サービスには、以下のような特徴があります。
- 新鮮な食材や日用品を自宅まで配送
-
肉・魚・野菜などの食材だけでなく、冷凍食品、ミールキット、日用品、衣類など幅広い商品をまとめて注文できます。
- 定期配送サービスが多い
-
週に1回など、定期的に必要な食材を届けてもらえるため、買い物に行く手間を大幅に削減できます。
- 品質や安全性にこだわったサービスもある
-
有機野菜や無添加食品、産地直送の食材を取り扱うサービスもあり、健康志向の家庭に人気です。
- ミールキット（調理キット）の提供もある
-
必要な食材とレシピをセットにした『ミールキット』で、調理の手間をできるだけ減らしながらも、手作りの味を楽しむことができます。
食材宅配サービスのメリット
食材宅配サービスには、忙しい毎日をサポートしてくれる以下のようなメリットがたくさんあります。
「少しでも買い物や調理の負担を減らしたい…。」と感じている方にぴったりです。
- 新鮮な食材が自宅に届く
- 食材の品質が高い
- レシピ付きミールキットで調理の手間を軽減できる
- 日用品も一緒に購入できる
では、順番に解説します。
新鮮な食材が自宅に届く
スーパーに行かずに、新鮮な食材を玄関まで届けてもらえるのは本当に助かりますよね。
小さな子どもがいると、買い物に出るだけでも一苦労。
また、天気や体調に左右されず、必要なものを玄関先で受け取れるのは、忙しいママ・パパにとってありがたいサービスです。
さらに、『コープ』や『パルシステム』は置き配もしてくれるため、家に不在がちでも受取の心配がなく安心です。
食材の品質が高い
食材宅配サービスは、品質や安全性にしっかりこだわっているところが多いのも選ばれる理由のひとつです。
たとえば、オイシックスやパルシステムでは、有機野菜や無添加の食品など、体にやさしいものを取り扱っているので、小さな子どもがいるご家庭でも安心して使えます。
レシピ付きミールキットで調理の手間を軽減できる
近年、食材宅配サービスでは、レシピ付きのカット済み食材『ミールキット』が届くサービスを充実させています。
ミールキットを使えば献立を考える必要がなく、食材も使う分だけ揃っているので、「今日は何を作ろう…。」と悩む時間がぐっと減ります。
短時間で美味しい料理が作れ、忙しい日には本当に助かる便利アイテム。
「仕事から帰ってきてすぐに夕食を作りたい」「料理はあまり得意じゃないけど、ちゃんとしたごはんを作りたい」そんな方にもぴったりです。
日用品も一緒に購入できる
食材宅配サービスの中には、食材だけでなく日用品や生活雑貨も一緒に注文できるところがあります。
食材を頼むついでに、おむつやおしりふきなどの育児用品もまとめて届けてもらえるのは、忙しいママ・パパにとってとても助かりますよね。
わざわざ買いに行く手間が省けて、日々の負担を少し軽くしてくれます。
食材宅配サービスのデメリット
もちろん、便利な反面デメリットもあります。
- ミールキットでは最低限の調理や片付けが必要
- 食材の管理が必要になる
- 料金がやや高めになることもある
- 週に1度しか届かない
- 入会から最初の配達まで時間がかかる
1つずつ解説します。
ミールキットでは最低限の調理や片付けが必要
食材宅配サービスの中でも人気の「ミールキット」は、必要な材料とレシピがセットになっていて、誰でも簡単に美味しい料理を作れるのが魅力です。
しかし、完全に手間が省けるわけではなく、最低限の調理や片付けは必要です。
特に火を使う調理や盛り付けは自分で行う必要があるため、忙しい平日の夕食時などには負担に感じることもあるでしょう。
食材の管理が必要になる
定期的に食材が届くサービスはとても便利ですが、その分、うまく管理しないと食材が余ってしまうこともあります。
特に、急な外出や予定の変更などで調理できなかったとき、気づかないうちに冷蔵庫で眠っていた食材の賞味期限が切れていた…なんてことも。
せっかく届いた食材を無駄にしないためには、使い切るスケジュールを考えたり、冷凍保存を活用したりといった工夫が必要になります。
料金がやや高めになることもある
食材宅配サービスは、スーパーの特売などと比べると少し割高に感じることもあります。
特に、オイシックスやパルシステムのように、有機野菜や無添加食品など品質にこだわっているサービスでは、その分価格もやや高めに設定されていることが多いです。
ただ、買い物に行く時間や手間が省けたり、必要な分だけ届くことで無駄な出費を防げるという声も。
結果的に「コスパがいい」と感じる方も少なくありません。
週に1度しか届かない
多くの食材宅配サービスでは、配達日が週に1回と決まっていることが多く、そのスケジュールに合わせて計画的に使っていくことが求められます。
でも、日々の生活の中では「思ったより早く使ってしまった」「急に必要な食材が出てきた」といったこともありますよね。
そんな時には、結局スーパーに買い足しに行くことになる場合もあり、少し不便に感じることがあるかもしれません。
入会から最初の配達まで時間がかかる
食材宅配サービスを利用する際は、入会してすぐに配達が始まるわけではない場合があります。
サービスによっては、初回の手続きやスケジュール調整に数日〜1週間ほどかかることも。
「すぐに使いたい！」と思っていても、最初の配達日が決まるまで少し時間がかかることがあるので、早めに申し込んでおくのがおすすめです。
食材宅配サービスが向いている家庭とは？
食材宅配サービスは、「料理すること自体は楽しめるけど、買い物の時間を減らしたい」という家庭や、「栄養バランスを自分で考えたい」という家庭に向いています。
ただ、「とにかく調理の手間を減らしたい」「時間がなくて作る余裕がない」という場合は、次に紹介する「宅配幼児食」の方が合っています。
次は、宅配幼児食について詳しく見ていきましょう。
宅配幼児食とは？特徴・メリット・デメリットを徹底解説
育児や仕事に追われる毎日、「ご飯を作らなきゃ…。」と思いながらも、気づけば時間がなくて焦ってしまう。そんな経験、ありませんか？
特に、大人用と子ども用の食事をそれぞれ準備するのは、本当に大変ですよね。
そんなときに頼りになるのが『宅配幼児食』です。
最近では、『mogumo』『homeal』『Kidslation』など、便利で栄養バランスの取れたサービスが続々と登場し、忙しい家庭から注目を集めています。
ここでは、以下の内容を分かりやすく紹介していきます。
- 宅配幼児食とは？
- 宅配幼児食のメリット
- 宅配幼児食のデメリット
- 宅配幼児食が向いている家庭とは？
「調理の負担を減らしたい」「子どもの栄養が気になる」という方は、ぜひ参考にしてみてください。
宅配幼児食とは？
宅配幼児食とは、1歳半ごろ〜6歳くらいまでの子ども向けに作られた、調理済みの冷凍・冷蔵食を自宅まで届けてくれるサービスのことです。
栄養バランスや子どもの発達段階に合わせてメニューが考えられており、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられるのが大きな特徴です。
自分で一から作る手間が省けるので、忙しいママ・パパの毎日の食事準備をグッと楽にしてくれます。
最近では、味・栄養・使いやすさにこだわったサービスが増えており、共働き家庭や育児中のご家庭を中心に利用が広がっています。
宅配幼児食のメリット
宅配幼児食は、忙しいママやパパにとって頼もしい存在。
特に「調理の手間を省きつつ、子どもの栄養バランスもしっかり整えたい！」というご家庭にぴったりのサービスです。
主なメリットは、以下の4つです。
- 調理不要で時短ができる
- 栄養バランスが整えられている
- 外出時や非常時にも役立つ
- 子どもが食べやすい工夫がされている
それでは、それぞれの特徴について詳しく見ていきましょう。
調理不要で時短ができる
子どもの食事って、準備に思った以上に時間と手間がかかりますよね。
特に育児や仕事でバタバタしている日は、食事を用意するだけでもぐったりしてしまうことも。
宅配幼児食なら、冷凍や冷蔵で届いたおかずを電子レンジで温めるだけでOK。
包丁やフライパンを使う必要がなく、洗い物も最小限で済むので、片付けまで含めてとってもラクになります
栄養バランスが整えられている
成長期の子どもにとって、毎日の食事でしっかり栄養をとることはとても大切。
でも、献立を考えながら栄養バランスまで意識するのって、思った以上に大変ですよね。
宅配幼児食の多くは、管理栄養士や専門家が監修したメニューになっていて、鉄分・カルシウム・ビタミン類など、成長に必要な栄養素をしっかりカバーしてくれます。
食材選びや栄養の計算を毎日しなくて済むのは、本当に助かります。
外出時や非常時にも役立つ
宅配幼児食は基本的に冷凍保存ができるので、忙しい日のごはん準備をラクにしてくれる心強い存在です。
常温保存ができる商品や、持ち運びしやすいパウチタイプのものが用意されていることもあり、外出先での食事や災害時の備えとして活用できるケースもあります。
冷凍品とあわせて、非常時に備えられる常温タイプを選んでおくと、いざというときにも安心です。
子どもが食べやすい工夫がされている
宅配幼児食は、見た目や食感、味付けなどが幼児期の子どもに合わせて工夫されているのも特長のひとつです。
例えば、野菜が細かく刻まれていたり、味が濃すぎないように調整されていたりと、子どもが食べやすいように配慮されたメニューが多く揃っています。
好き嫌いのある子どもでも手に取りやすく、毎日の食事時間をスムーズに進めやすくなります。
宅配幼児食のデメリット
宅配幼児食はとても便利なサービスですが、利用する前に知っておきたい注意点もあります。
使い始めてから「思っていたのと違った…」と後悔しないためにも、あらかじめチェックしておきましょう。
主なデメリットは、以下の3つです。
- コストが高め
- 味のバリエーションや食感に限りがある
- 子ども好みの味に調整できない
- 歯ごたえのある食品が少ない
- 果物は用意できない
それでは、それぞれの内容について詳しく解説していきます。
コストが高め
宅配幼児食は、自炊や一般的な食材宅配サービスに比べて、やや割高に感じることがあります。
とくに毎日のように使うとなると、思った以上に費用がかさんでしまうこともあるため、利用頻度によっては家計に影響が出やすい点に注意が必要です。
また、1食あたりの単価が高めに設定されていることが多く、兄弟がいる家庭ではその分コストが増えやすいという面もあります。
定期便が基本のサービスもあるため、事前に価格やセット内容をしっかり確認しておくことが大切です。
味のバリエーションや食感に限りがある
サービスによっては、提供されるメニューの種類が少なめなこともあります。
毎回似たような味やおかずが続くと、子どもが飽きてしまう原因になることもあるため、継続利用を考えている場合は注意が必要です。
また、冷凍食品特有の風味や食感に違和感を覚えることもあり、子どもの好みに合わないこともあります。
初めて利用する際は、まずは少量から試してみて、子どもの反応や食べやすさを確認してから続けるかどうかを判断するのがおすすめです。
子ども好みの味に調整できない
宅配幼児食は、すでに調理された状態で届くため、家庭で味付けを変えたり、食材を入れ替えたりといったアレンジがしにくいという面があります。
特に、味に敏感だったり、好き嫌いがはっきりしている子どもにとっては、「少し甘くしたい」「特定の食材を抜きたい」といった細かな調整ができないことが、食べづらさにつながることもあります。
家庭ごとの好みに合わせづらい点を不便と感じる方もいるのではないでしょうか。
歯ごたえのある食品が少ない
幼児向けに作られている宅配幼児食は、やわらかく食べやすいように調理されていることがほとんどです。
そのため、アゴの発達を促すために、あえてかみごたえのある食材を取り入れたいと考えている家庭にはやや物足りなく感じる場合もあります。
また、やわらかい食感に慣れてしまうと、将来的にかたいものを嫌がるようになるケースもあるため、使い方には工夫が必要です。
果物は用意できない
宅配幼児食では、主食やおかずはしっかり揃っていても、果物が含まれていないことが多いのが実情です。
果物は傷みやすく、保存や配送が難しいため、自宅で別途用意する必要があります。
栄養バランスを意識して、食事に果物を取り入れたいと考える家庭にとっては、ひと手間かかってしまいます。
宅配幼児食が向いている家庭とは？
宅配幼児食は、「忙しい毎日を少しでも楽にしたい！」という家庭に特に向いています。
例えば、こんな方におすすめ。
- 共働きで調理する時間がない
- 子育てで時間に余裕がない
- 子どもの栄養バランスを手軽に整えたい
- アレルギー対応のメニューを探している
「料理する余裕はないけれど、栄養バランスには気をつけたい」という方にはぴったりのサービスです。
ただし、毎日利用すると費用がかさむため、忙しい日や特別な日のみ活用する方法も、無理なく続けやすい使い方です。
次の章では、「食材宅配サービス」と「宅配幼児食」を徹底的に比較して、それぞれの違いを分かりやすく説明していきます。
食材宅配サービスと宅配幼児食どっちがいい？選び方のコツを解説
食材宅配サービスと宅配幼児食、それぞれの特徴やメリット・デメリットを見てきたけれど、「結局、うちの家庭にはどっちが合ってるの？」と迷っている方も多いのではないでしょうか。
そこでこの章では、次の4つのポイントに分けて詳しく解説していきます。
- 利用シーン別の比較｜どんな家庭に向いている？
- 料金の違い｜コスパを考えて選ぶなら？
- 栄養バランスの違い｜安心して与えられるのはどっち？
- 選び方のコツ｜自分に合ったサービスを見つけよう
ぜひ参考にして、ご家庭にぴったりのサービスを見つけてください。
利用シーン別の比較｜どんな家庭に向いている？
どちらを選ぶべきかは、あなたの家庭の状況や目的によって変わってきます。
| 食材宅配サービスが向いている家庭 | 宅配幼児食が向いている家庭 |
|---|---|
| 料理をする時間が確保できる 子どもだけでなく大人の食事もまとめて用意したい自分で栄養バランスを調整したい 食材を自由にアレンジして調理したい | 忙しくて調理する時間が取れない 共働きで料理をする余裕がない 子どもの栄養バランスを簡単に整えたい 離乳食を卒業したばかりの幼児がいる |
どちらのサービスが合っているかは、家庭のライフスタイルや目的によって変わりますが、料理に時間をかけられるか、手間をどこまで減らしたいかが選ぶポイントです。
調理を楽しみたい人は食材宅配サービスが、時短を最優先したい人は宅配幼児食が向いています。
料金の違い｜コスパを考えて選ぶなら？
サービスを利用するうえで気になるのはやはり『料金』ですよね。
食材宅配サービスと宅配幼児食では、費用面でどのくらい違うのか、表にまとめました。
食材宅配サービスの料金相場
| サービス名 | 料金の目安 |
|---|---|
| オイシックス（Oisix） | ミールキット1セット：約1,500〜2,500円（2人前） 1週間あたり：約5,000〜9,000円程度 |
| パルシステム | 月額：5,000〜10,000円前後（家庭の購入頻度による） 個別商品の価格例：牛乳約200円、野菜1袋200〜400円 |
| コープデリ おうちコープ | 月額：5,000〜15,000円程度（利用状況により変動） 手数料：無料〜200円程度（地域により異なる） |
宅配幼児食の料金相場
| サービス名 | 価格相場 （1食あたり） |
|---|---|
| homeal （ホーミール） | 約450〜700円 |
| mogumo （モグモ） | 約430〜650円 |
| Kidslation （キッズレーション） | 598円（全商品一律） |
| コープ （きらきらステップなど） | 約150〜300円 |
| LUCE （ルーチェ） | 約650〜850円 |
| Tot Plate （トットプレート） | 約550〜750円 |
| PAKU MOGU | 約400〜600円 |
食材宅配サービスは自分で調理する分、比較的コストを抑えやすいです。
一方で、宅配幼児食は調理の手間が省ける分、料金が高くなる傾向があります。
「食事準備にかかる手間や時間をお金で買う」という考え方をすれば、コスパが良いと言えます。
栄養バランスの違い｜安心して与えられるのはどっち？
子どもの健康を考えるうえで、「ちゃんと栄養がとれているかな？」というのは、毎日のごはん作りで気になるところですよね。
食材宅配サービスは、自分で調理する分、食材を工夫したり味付けを調整したりできるのが魅力ですが、栄養バランスまでしっかり考えるのは、忙しい毎日だとなかなか大変に感じることもあるかもしれません。
その点、宅配幼児食は管理栄養士や専門家が監修したメニューが多く、成長期に必要な栄養がしっかり考えられているのが特長です。
もちろん、どんなに栄養バランスが良くても、子どもが食べてくれなきゃ意味がない…という気持ち、よくわかります。
でも、宅配幼児食は『味』や『やわらかさ』、『食べやすさ』が工夫されているので、無理なく取り入れやすいところも安心できる点です。
「栄養のことは気になるけど、毎日は正直ムリ！」というママ・パパにとって、宅配幼児食は心強い味方になってくれます。
選び方のコツ｜自分に合ったサービスを見つけよう
それぞれの特徴を理解した上で、選ぶ際のポイントをおさらいしておきましょう。
「調理する余裕があるか？」を基準に選びましょう。
料理する時間が確保できるなら食材宅配サービスが向いていますし、時間をかけられない場合は宅配幼児食が便利です。
自分で栄養バランスを調整するのが難しい場合は、プロがバランスを考えた宅配幼児食がおすすめです。
どれくらいの頻度で利用するかを考えて、予算に合うサービスを選びましょう。
例えば、「忙しい平日だけ宅配幼児食を利用する」というスタイルもアリです。
子ども専用の食事だけを用意したい場合は宅配幼児食が便利ですが、家族全体のごはんもまとめて作りたい場合は、食材宅配サービスの方が使いやすいです。
どちらのサービスにもそれぞれの良さがあるので、「どちらか一方に決めなければいけない」と悩みすぎる必要はありません。
家庭の生活スタイルや子どもの成長に合わせて、無理のない形で取り入れてみることが大切です。
まずは、気になったサービスから気軽に試してみることから始めてみてくださいね。
まとめ｜あなたに合ったサービスを見つけよう！
ここまで、食材宅配サービスと宅配幼児食について、それぞれの特徴やメリット・デメリットを詳しく見てきました。
どちらが良いかは、あなたの家庭の状況や求めるものによって変わってきます。
- 料理を楽しみたい人や、自分で栄養を調整したい
- 子どもの好みに合わせてメニューをアレンジしたい
- 比較的コストを抑えつつ安全な食材を使いたい
コープ」「パルシステム」「オイシックス」は、食材の品質にこだわっているので安心して利用できます。
レシピ付きのミールキットなら、時短しつつも調理の楽しさを味わえますよ。
食材宅配サービスと宅配幼児食は、それぞれに違った魅力があります。
料理を楽しみたい方、家族全員の食事をまとめて用意したい方には食材宅配サービスがぴったり。
一方で、調理の手間を省いて時短したい方や、子どもの栄養バランスを簡単に整えたい方には、宅配幼児食が向いています。
どちらを選ぶにしても大切なのは、今の家庭の暮らしに合っているかどうか。
状況に応じて、両方をうまく使い分けるのも、賢い選び方のひとつです。
迷ったときは、まずは気軽にお試しから始めてみてください。
